ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣରେ, କେଟେଲବେଲ୍ ଏବଂ ଡମ୍ବୁଲ୍ ସାଧାରଣ ମାଗଣା ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଉପକରଣ, କିନ୍ତୁ ଡିଜାଇନ୍, ବ୍ୟବହାର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର ବିଶେଷ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି |
ଭାନବୋ ଜୁଆନ୍ କମର୍ଜିୟାଲ୍ ସେବାଗୁଡିକ |
ପ୍ରଥମେ, ଡିଜାଇନ୍ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ଡମ୍ବୁଲ୍ ର ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ସିଧା, ଓଜନ ସମାନ ଭାବରେ ବଣ୍ଟିତ ହୁଏ, ଏବଂ ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ର ସର୍ବଦା ପାପୁଲିରେ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସଠିକ୍ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣକୁ ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ | କେଟେଲବେଲ ଅଲଗା, ଏହାର ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ବୃତ୍ତାକାର, ଓଜନ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ତଳେ ବଣ୍ଟନ କରାଯାଏ, ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ର ହାତ ବାହାରେ ଅବସ୍ଥିତ, ବ୍ୟବହାରର ଅସ୍ଥିରତା ବ increasing ାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତାଲିମର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଏବଂ ପ୍ରଭାବକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
BP CPU କେଟେଲବେଲ୍ |
ବ୍ୟବହାର ପ୍ରଭାବ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ଗଠନ ପାଇଁ ଧୀର, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଗତିବିଧି ପାଇଁ ଡମ୍ବୁଲ୍ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ | ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, କେଟେଲବେଲ୍ସ, ଗତି ବ୍ୟବହାର କରି ତାଲିମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ଗତି ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରନ୍ତି | କେଟଲବେଲ୍ସ ସହିତ ଟ୍ରେନିଂ କରିବା, ଯେପରିକି ଠେଲିବା, ଉଠାଇବା, ଉଠାଇବା, ଫିଙ୍ଗିବା ଏବଂ ସ୍କ୍ୱାଟ ଡେଇଁବା, ଏହା ଶରୀରର ବିସ୍ଫୋରକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସମନ୍ୱୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ |
ଏହା ସହିତ, ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ଜନସଂଖ୍ୟାରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି | ନୂତନ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ମ basic ଳିକ ଶକ୍ତି ବ୍ୟାୟାମ କରୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଡମ୍ବୁଲ୍ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ପସନ୍ଦ କାରଣ ସେଗୁଡିକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହ ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ, ସାମଗ୍ରିକ ବିସ୍ଫୋରକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ସମନ୍ୱୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାକୁ ଆଶା କରି, କେଟେଲବେଲ୍ ଏକ ବିରଳ ଭଲ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ |
BP CPU ବହୁପକ୍ଷୀୟ ଡମ୍ବୁଲ୍ |
ମୋଟାମୋଟି କହିବାକୁ ଗଲେ, କେଟେଲବେଲ୍ସ ଏବଂ ଡମ୍ବୁଲଗୁଡିକର ନିଜସ୍ୱ ସୁବିଧା ଅଛି, ଏବଂ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରପାତିର ଚୟନ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତି, ତାଲିମ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବା ଉଚିତ | ନନ୍ତୋଙ୍ଗ ବାଓପେଙ୍ଗ ଫିଟନେସ୍ ଯନ୍ତ୍ରପାତି କୋ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -10-2024 |
